MÔ TẢ VỀ SẢN PHẨM

Trà gừng là một trong những loại đồ uống đặc biệt tốt cho sức khỏe, nhất là vào mùa lạnh.

Uống trà gừng hàng ngày là cách tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe, chống lại bệnh tật an toàn, hiệu quả tại nhà.

---

LỢI ÍCH CỦA SẢN PHẨM

1. Trà gừng làm giảm buồn nôn

Một nghiên cứu ở Thái Lan cho thấy củ gừng có khả năng làm giảm chứng buồn nôn và ói mửa ở phụ nữ đang mang thai. Vì thế trà gừng đã được sử dụng trong rất nhiều các trường hợp buồn nôn do mang thai, uống nhiều bia rượu, hay do say tàu xe. Khi bạn có những cảm giác như buồn nôn thì chỉ cần một tách trà gừng là có thể giảm nhanh cảm giác này.

2. Trà gừng giúp tăng cường hệ miễn dịch

Vào những ngày lạnh thì rất nhiều người có thói quen thích uống trà gừng. Một phần vì tách trà nóng sẽ giúp cơ thể chúng ta cảm thấy ấm hơn. Một phần khác thì trà gừng giúp tăng cường hệ miễn dịch. Qua đó sẽ giúp chúng ta giảm khả năng thắc mắc nhiều loại bệnh tuyền nhiễm.

Theo các các nghiên cứu gần đây cho thấy trà gừng có khả năng kháng vi khuẩn, kháng nấm, kháng virus rất tốt. Do đó uống trà gừng cũng có thể là một biện pháp giúp phòng chống các bệnh truyền nhiễm. Cũng có thể là một liều thuốc tự nhiên nếu như bạn có lỡ bị nhiễm những triệu chứng không quá nặng.

3. Trà gừng giúp tăng cường chức năng não

Trong một nghiên cứu trong năm 2012 thì gừng giúp giúp cải thiện khả năng tập trung vào một số chức năng ở não của người trung niên sau khoảng 2 tháng liên tục uống chiết xuất gừng. Thế nên uống trà gừng cũng có thể góp một phần vào việc giúp cải thiện những bệnh về não ở người lớn tuổi.

4. Trà gừng giúp giảm những chứng đau xương khớp, đau cơ bắp hay đau bụng kinh

Một nghiên cứu năm 2002 cho thấy gừng có những khả năng giảm đáng kể về chứng đau đầu gối do viêm khớp. Nhiều người trong số bệnh nhân được cho uống chiết xuất từ gừng cảm thấy đầu gối ít bị đau hơn rất nhiều sau 6 tuần.

Không chỉ giúp giảm nhanh các cơn đau xương khớp. Gừng còn giúp giảm nhanh những chứng đau cơ bắp do hoạt động thể thao. Theo nghiên cứu vào năm 2011 thì việc hấp thụ gừng sẽ giúp những tình nguyện tham gia nghiên cứu giảm đau đáng kể ngay chỉ sau 24 giờ.

Ngoài ra, theo một nghiên cứu khác của Iran vào năm 2012 cho thấy nếu uống gừng sẽ giúp làm giảm đau bụng kinh cực hiệu quả chỉ sau 5 ngày.

Thế nên trà gừng cũng có thể được xem như là liều thuốc giảm đau hiệu quả ở nhiều độ tuổi khác nhau cũng như giới tính khác nhau.

5. Trà gừng giúp giảm cân và giảm vòng eo

Một nghiên cứu tổng hợp trong năm 2017 cho thấy gừng cũng có thể giúp chúng ta giảm cân. Lý do sự tăng cường quá trình phân huỷ mỡ, giảm nhanh hấp thụ mỡ và giảm cảm giác thèm ăn.

Uống trà gừng có thể được xem như là một cách hiệu quả để giảm cân. Vì ngoài việc hấp thụ được các thành phần trong gừng thì bạn đồng thời cũng được bổ sung đủ nước. Vì uống nước sẽ giúp cơ thể chúng ta đốt calo nhiều hơn.

6. Trà gừng giúp cải thiện các bệnh đường ruột

Một nghiên cứu từ phía Đài Loan cho thấy gừng có những khả năng cải thiện hoạt động của dạ dày. Qua đó sẽ cải thiện các chứng khó tiêu cũng như rối loạn tiêu hoá. Chính vì vậy gừng sử dụng để làm nguyên liệu cho nhiều các món ăn. Vì nó không chỉ mang lại mùi thơm và vị cay, mà gừng còn tốt cho hệ tiêu hóa của chúng ta.

7. Trà gừng giúp điều hòa đường huyết

Bệnh tiểu đường dần trở thành căn bệnh đáng lo ngại nhất trong những thập kỷ tới. Theo dự báo thì số lượng những người mắc bệnh tiểu đường ở nước ta sẽ tăng lên khoảng 79% vào năm 2045. Để tránh mắc phải bệnh tiểu đường thì bạn cần có một chế độ ăn uống và lối sống thật lành mạnh.

Một trong những chế độ ăn uống lành mạnh có thể chọn đó uống trà gừng. Vì theo một nghiên cứu trong năm 2014 thì gừng có thể giúp cải thiện lượng đường huyết cũng như insulin ở những người bị mắc bệnh tiểu đường.

8. Trà gừng giúp làm giảm cholesterol xấu

Tình trạng cholesterol cao có khả năng dẫn đến nhiều loại bệnh về đường tim mạch. Theo nghiên cứu trên động vật cho thấy gừng giúp làm giảm các cholesterol xấu. Và gừng được tin có hiệu quả tương đương với loại thuốc giảm cholesterol.